Amantle Montsho

Si Amantle Montsho (ipinanganak noong Hulyo 4, 1983) ay isang babaeng sprinter mula sa Botswana na dalubhasa sa 400 metro. Kinatawan niya ang kanyang bansa sa 2004 at 2008 Summer Olympics, na umabot sa final sa huling edisyon. Siya ang unang babae na kumatawan sa Botswana sa Olympics. Nakipagkumpitensya rin siya sa World Championships sa Athletics at sa IAAF World Indoor Championships, at siya ang dating World Champion sa 400m, na nanalo sa personal na pinakamahusay na oras na 49.56 sa Daegu.

Mga Kawikaan

Dapat kang magkaroon ng mga layunin at magtakda ng mga target upang makamit ang mga ito.
Mamuhunan para sa hinaharap at huwag mawalan ng focus. Sa buhay dapat alam mo kung ano ang gusto mo tapos hindi magiging madali para sa isang tao na ilipat ang iyong focus.
Iwasan ang mga bagay na makakasira sa iyong career.
"Palaging kapana-panabik na kumatawan sa aking bansa sa internasyonal na entablado. Isipin ang adrenaline rush kapag tumuntong ako sa track na alam kong lahat ng mga mata ay nasa akin. Iyon ay naging mas espesyal. Mayroon akong mga tagahanga mula sa buong mundo ngunit bumalik ang suporta ang tahanan ay ang pinakamahusay"
"Walang Amantle Montsho kung wala ang mga tao"
"Ang edad ay nahuli, at tanging ang Diyos lamang ang nakakaalam kung gaano napupuno ang aking puso ng pananabik sa bawat sandali na kinatawan ko ang Botswana at Africa sa pangkalahatan"
"Upang matikman ang hangin ng Diyos, ang adrenaline rush sa track, libu-libong tao ang lahat ay nakatingin sa akin, ang mga tagahanga ay sumisigaw ng isang pangalan na hindi palakaibigan sa isang banyagang wika, 'Ito ay Amantle Moncho mula sa Botswana!"